Всемирный день борьбы со СПИДом

Профилактика – единственный механизм,

способный остановить ВИЧ — инфекцию

С момента регистрации вируса иммунодефицита в июне 1981 года прошло более 37 лет. Эпидемия ВИЧ-инфекции в мире остается одним из наиболее серьезных вызовов современности.

На 1 июля 2018 года общее количество зараженных ВИЧ в России составляет 1,3 млн. (1 272 403) человек, проживают живых ВИЧ-инфицированных на территории России 978 443 человек. На 01.10.2018 по Чувашской Республике зарегистрировано 274 случая ВИЧ- инфекции.

ВИЧ-инфекция – заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека. Сегодня всем нам необходимо знать и помнить, что мы живем и будем жить в условиях Всемирной эпидемии ВИЧ-инфекции, которая не признает ни границ, ни национальностей, ни веры, ни социального положения, ни профессии, ни пола, ни возраста!

В настоящее время изучению этого вируса уделяется большое внимание в мировых научных и медицинских кругах. Эпидемия не стоит на месте, но и наука тоже движется вперед. И только знания могут остановить распространение ВИЧ.

Как передается ВИЧ?

Заразится ВИЧ можно тремя путями:

— половым, через сперму, выделения из влагалища и кровь (микротравмы слизистой оболочки половых органов и прямой кишки) при незащищенном сексе;

— через кровь, например, при использовании нестерильных игл и шприцев для введения наркотиков, при нанесении татуировок, при пирсинге;

— от матери к ребенку при прохождении через родовые пути и при кормлении грудью.

Таким образом, ВИЧ передается через кровь, сперму, влагалищные выделения материнское молоко, но не через другие жидкости организма (такие как слюна, пот, слезы, моча и фекалии).

Сегодня у ВИЧ — положительных женщин высока вероятность рождения здорового ребенка, а риск передачи ВИЧ от матери малышу можно значительно снизить и даже свести к нулю, если получать необходимое профилактическое лечение во время беременности и в послеродовой период, а также использовать искусственное вскармливание.

ВИЧ не передается в быту.

Вирус иммунодефицита – очень неустойчив, он живет только в организме человека и быстро погибает во внешней среде. Поэтому невозможно заразиться ВИЧ в бассейне, при занятиях спортом, а также через укус насекомого или общение с животными.

Важно знать и помнить о том, что слюна, пот, слезы, и прочие биологические жидкости ВИЧ –инфицированного человека (кроме крови, спермы, влагалищного секрета, грудного молока) не представляют опасности. Вирус может там находиться, но в очень незначительном количестве.

Еще не разработана вакцина, способная предотвратить заражение ВИЧ-инфекцией.

Предупреждение распространения ВИЧ-инфекции продолжает оставаться одной из важнейших задач, обозначенных в «Государственной стратегии по противодействию распространения ВИЧ в Российской Федерации до 2020 г и дальнейшую перспективу», утвержденной Распоряжением Правительства РФ.

Как уберечься от заболевания? Это:

— никогда не употреблять наркотики! Меры предосторожности для тех, кто не отказался от наркотиков – стерильный раствор, стерильный инструментарий: шприцы и иглы!;

— сохранение верности одному половому партнёру и отказ от случайных половых связей. Использование презервативов при каждом половом акте. Презерватив позволяет

снизить риск заражения ВИЧ, инфекциями, передаваемыми половом путём, и незапланированной беременности;

— использование одноразового инъекционного оборудования. Маникюрные ножницы, бритвы, иглы, применяемые для прокалывания ушей и нанесения татуировок, должны быть стерильными!

— обследование на ВИЧ.

Знание путей передачи ВИЧ дает нам возможность правильно оценивать свой риск заражения этой инфекцией и принять меры предосторожности.

В случае появления подозрений относительно возможного заражения ВИЧ-инфекцией необходимо немедленно обратиться к врачу. Каждый житель Российской Федерации имеет право на бесплатное тестирование на ВИЧ. Его можно пройти в поликлинике по месту жительства, анонимно.

Достоверная информация, полученная на консультации с опытным специалистом, поможет прояснить ситуацию и развеет необоснованные страхи.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора

по Чувашской Республике-Чувашии в г. Шумерля

О пользе горячего питания школьника.

Горячее питание в системе питания человека имеет крайне важное значение. Многолетний опыт наблюдений врачей и педагогов показал, что учащиеся, не потребляющие во время учебного дня горячую пищу, быстрее утомляются, чаще жалуются на головные боли, на усталость, на боли в желудке, плохой привкус во рту, плохое настроение и пониженную работоспособность. К тому же, согласно статистике, в Чувашской Республике болезни органов пищеварения среди детей школьного возраста занимают третье место после заболеваний органов дыхания и травм и отравлений и неко-торых других последствий воздействия внешних причин.

Словом, всё больше фактов говорит в пользу обязательного горячего питания для всех школьников во время их пребывания в школе. Еще не так давно статистика показывала, что школьники, особенно старшеклассники предпочитают не качественную еду, а чипсы, бутерброды, кока-колу, всевозможные сухарики. К счастью, тенденция стала меняться и все больше ребят склоняются к тому, что при большой нагрузке в школе необходимо горячее питание.

Освоение школьных программ требует от детей высокой умственной активности. Маленький человек, приобщающийся к знаниям, не только выполняет тяжелый труд, но одновременно и растет, развивается, и для всего этого он должен получать полноценное питание.

Современный школьник должен есть не менее четырех раз в день, причем на завтрак, обед и ужин непременно должны быть горячие блюда. Для растущего организма обязательны молоко, творог, сыры и кисломолочные продукты — источники кальция и белка. Дефицит кальция и фосфора также помогут восполнить рыбные блюда. В качестве гарнира лучше использовать не картошку или макароны, а тушеные или вареные овощи (капусту, свеклу, лук, морковь, бобовые, чеснок и капусту). За день школьники должны выпивать не менее двух литров жидкости, но не газированной воды, а фруктовых или овощных соков. Питание школьника должно быть сбалансированным. В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. Эти компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для полноценного развития детского организма. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.

После хорошей трапезы мозг вырабатывает эндорфины — особые вещества, приносящие чувство покоя и повышающие настроение. На страже здоровья, чтобы погоня за эндорфинами не нанесла вреда, стоит режим питания. Режим питания необходимо соблюдать всем, но особенно это важно для растущего детского организма.

Разумный режим обеспечивает слаженную, без перебоев и перегрузок, работу желудочно-кишечного тракта, хорошее усвоение пищи и нормальное течение обмена веществ, а в результате прекрасное самочувствие.

В Законе Российской Федерации «Об образовании», в санитарных нормах и правилах СанПиН 2.4.5.2409-08 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации питания обучающихся в общеобразовательных учреждениях, учреждениях начального и среднего профессионального образования» сохранена обязанность образовательного учреждения организовывать двухразовое питание для обучающихся, и трехразовое питание для детей, посещающих группы продленного дня, выделять помещение для питания детей, предусматривать перерыв достаточной продолжительности.

В школе существуют эффективные возможности, для проведения работы по охране здоровья и организации здорового питания.

Школьное питание, организованное по утвержденному примерному меню, регламентируемому санитарными правилами и нормами, в значительной степени удовлетворяет принципам рационального питания.

В настоящее время происходит значительное изменение отношения людей, в первую очередь социально активных слоев населения, к собственному здоровью: исчезают старые представления о том, что здоровье ничего не стоит, затраты на него не дают никакой отдачи и им можно пренебречь. Становится все более понятным, что именно здоровье — самое ценное достояние человека, так как определяет его работоспособность в современном обществе и, соответственно, уровень жизни и благополучия. В организме человека нет органа или системы, нормальное функционирование и работоспособность которых не зависели бы от характера питания.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Чувашской Республике – Чувашии в г. Шумерля призывает родителей быть внимательными к здоровью своих детей. Школьное питание – это залог здоровья подрастающего поколения.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Чувашской Республике – Чувашии в г. Шумерля

В Чувашии продолжает работу служба экстренной психологической помощи «Телефон доверия»

В Чувашской Республике в круглосуточном режиме продолжает работу служба экстренной психологической помощи «Телефон доверия».

С декабря 2010 года Чувашия подключилась к единому общероссийскому номеру телефона доверия, открытому по инициативе Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Основными задачами службы являются выявление социального неблагополучия, оказание экстренной психологической помощи детям, подросткам и их родителям в кризисных ситуациях, а также информирование граждан о деятельности социальных служб республики. 

С начала текущего года поступило 5 579 звонков, в том числе 4 238 — от детей и подростков. Чаще всего подростки задают вопросы о взаимоотношениях со сверстниками, родителей интересуют вопросы охраны здоровья детей. Всем обратившимся оказывается профессиональная психологическая помощь.

Напоминаем, что вопросы можно задавать по телефону 8-800-2000-122. Общение с психологом анонимно. Звонок с любого мобильного или стационарного телефона бесплатный.